塩のレシピ

お正月といえばお雑煮はかかせませんね。お雑煮を食べて良い新年を迎えましょう！

• 20分
• 209 Kcal
• 献立

ジューシーな牛カルビとレモン汁が入ったネギダレで、サッパリといただける一品。

• 15分
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• 特集

セロリを大きく切って煮るとトロッと柔らかくなり、香りもやさしくなります。コトコトゆっくり煮込んでく…

• 20分 ＋
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• 特集

せん切りにするとドレッシングがよくからんでおいしいですよ。

• 15分
• 67 Kcal
• 献立

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• 連載

流行りのジャーサラダ。みんなの前でジャーからお皿に盛りつければ、盛り上がること間違いなし♪

• 10分
• 290 Kcal
• 簡単

ハンバーグのようなコロッケのような、、、とにかく食べたくなります！

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• 特集

• 25分
• 147 Kcal
• 献立

パンだけじゃ朝から元気がでないから、サンドイッチにして食べちゃえ！パンを焼いている間にスープも一品…

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• 429 Kcal
• 連載

子供も喜ぶ甘めのそぼろで彩りも鮮やかな丼。お弁当にも。

• 12分
• 523 Kcal
• 簡単

スペイン風オムレツはワインとの相性がGOOD！

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まろやかな味わいを楽しむアボカドと卵の組み合わせです。ボリュームも栄養価もバッチリ。

• 15分
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• 特集

大きなソーセージが入ったボリュームのある一品です。

• 25分
• 532 Kcal
• 献立

• 20分
• 137 Kcal
• 献立

大根とニンジンを角切りにする事で歯ごたえがいいスープになりました。

• 15分
• 74 Kcal
• 献立