味噌汁のレシピ

キャベツの甘みがおいしい、みそ汁。天かすをたっぷり入れるのがポイント。

• 10分
• 60 Kcal
• 献立

豆腐と大葉、ワカメがたっぷり入ったみそ汁です。大葉の香りがアクセントに。

• 10分
• 53 Kcal
• 献立

昆布だしと野菜の旨みが溶けだしたみそ汁に白玉が合います。

• 15分
• 137 Kcal
• 献立

前日に余ったタケノコもみそ汁に使えます！　食感が良くボリュームもあります。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

最後に加えるミツバの香りと食感がアクセント。身体に良いみそ汁です。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

みそ汁は手軽に野菜がたっぷり食べられるのも魅力のひとつ！

• 15分
• 112 Kcal
• 献立

素麺入りのあったかおみそ汁。七味唐辛子がよく合います。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

細切りにした厚揚げとキャベツは相性抜群！　コクのあるみそ汁です。

• 15分
• 87 Kcal
• 献立

カボチャと油揚げは相性がよいです。カボチャの甘みがホッとするみそ汁です。

• 10分
• 117 Kcal
• 献立

ゴマ油で炒めたキャベツの香ばしさが感じられるみそ汁に仕上がります。

• 20分
• 103 Kcal
• 献立

せん切りにしたジャガイモがたっぷり入った、食べごたえのあるみそ汁です。

• 15分
• 74 Kcal
• 献立

炒めたベーコンがいい味出してます。ビタミンが豊富な小松菜のみそ汁です。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

カブの皮ごと使ったみそ汁。無駄がなく、栄養も摂れます。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

みそ汁に牛乳を加えて、やさしい味わいに。サツマイモの甘みがじっくり味わえます。

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

ゴマ油で炒めたエリンギや根菜のみそ汁。素材の旨味が出て美味！

• 15分
• 61 Kcal
• 献立