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とろとろカラメルバナナ

作り方1
フライパンに＜カラメル＞の材料を入れて中火にかけ、キツネ色になったらバターを加えて火を止める。バナナを加え、サッと混ぜ合わせる。
とろとろカラメルバナナの作り方の手順
とろとろカラメルバナナの作り方の手順1 1
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とろとろカラメルバナナの作り方の手順3 3
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凄いと話題の【ホットバナナダイエット】って！？
凄いと話題の【ホットバナナダイエット】って！？

バナナを温めて食べると、腸を活性化してくれるので便秘解消になり、ダイエット効果が期待できるんだとか。特に朝に食べると新陳代謝がアップするのでオススメ！抗酸化作用も高まるので美肌効果にも◎良いコトづくしのホットバナナ、いろんなバリエーションで試してみてくださいね！

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