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水菜とスプラウトの梅ポンサラダ

食べ過ぎ、飲み過ぎた翌日は、食物酵素たっぷりのサラダで疲れた胃腸を労って。
水菜とスプラウトの梅ポンサラダの作り方の手順
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このレシピを含む人気レシピまとめ

明らかに食べ過ぎ＆飲み過ぎた時の回復レシピ集
明らかに食べ過ぎ＆飲み過ぎた時の回復レシピ集

年末年始は1年で1番体重が増えやすい時期。でも、美味しい食べ物も、楽しいイベントもミスれませんよね。そんな時は、合間にこんな回復レシピをはさんで、胃腸も体重もリセットしましょう！

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