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エビと菜の花の蒸し炒め

作り方2
フライパンにゴマ油を熱し、エビ、菜の花の根元の部分、ニンニクを炒める。エビの色が変わり、菜の花がしんなりしてきたら残りの菜の花を入れ、酒を加えてフライパンに蓋をし、弱火で蒸す。
エビと菜の花の蒸し炒めの作り方の手順
エビと菜の花の蒸し炒めの作り方の手順1 1
エビと菜の花の蒸し炒めの作り方の手順2 2
エビと菜の花の蒸し炒めの作り方の手順3 3
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春はすぐそこ！「菜の花」を使った簡単レシピ
春はすぐそこ！「菜の花」を使った簡単レシピ

野菜売り場に「菜の花」が並ぶと春の訪れを感じます。ちょっぴり苦味が美味しい菜の花は彩りがよく、栄養価も高い食材です。このまとめでは、定番のからし和えやお浸しの他、パスタやグラタン、ちらし寿司など、春の訪れを感じられる菜の花満喫レシピをご紹介します。

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