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野菜と豆腐の炒め物夕食

作り方1
＜野菜と豆腐の炒め物＞を作る。ゴーヤはスプーンで種とワタを取り除き、横に薄切りにして塩でもみ、少ししんなりしたら水洗いして水気を絞る。ニンジンは皮をむき、ゴーヤくらいの大きさの薄切りにする。
野菜と豆腐の炒め物夕食の作り方の手順
野菜と豆腐の炒め物夕食の作り方の手順1 1
野菜と豆腐の炒め物夕食の作り方の手順2 2
野菜と豆腐の炒め物夕食の作り方の手順3 3
野菜と豆腐の炒め物夕食の作り方の手順4 4
野菜と豆腐の炒め物夕食の作り方の手順5 5
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