太鼓判 10+ おいしい！
甘長唐辛子の肉詰め
作り方2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、詰めた肉側を下にして(1)を並べる。弱めの中火で焼き色がつくまで焼き、ひっくり返して蓋をし、7～8分蒸し焼きにする。
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