今日の献立は「本格酢豚」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「本格酢豚」を含めた全4品。
酢豚にキクラゲのスープを添えた中華メニュー！　がっつり食べたい日にオススメです！
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目次 [開く][閉じる]

• 本格酢豚
• 焼き油揚げの和風サラダ
• たたき長芋のワサビ和え
• キクラゲとクコの実のスープ

本格酢豚

調味料は予め合わせておくと、段取り良くできますよ！
調理時間：30分
カロリー：301Kcal
主材料：豚もも肉 酒 片栗粉 玉ネギ 水煮タケノコ 赤ピーマン ピーマン
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焼き油揚げの和風サラダ

パリッと香ばしく焼いた油揚げが主役のサラダです。
調理時間：15分
カロリー：171Kcal
主材料：油揚げ サラダ水菜 貝われ菜 大根 大葉 レモン汁 白ゴマ
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たたき長芋のワサビ和え

長芋は叩き加減によって食感が異なります。お好みの加減でどうぞ。
調理時間：15分
カロリー：90Kcal
主材料：長芋 プチトマト 焼きのり
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キクラゲとクコの実のスープ

キクラゲの食感と、クコの実の赤色がキレイな中華スープ。
調理時間：15分
カロリー：29Kcal
主材料：キクラゲ クコの実 ミツバ 水 酒
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