11月14日は「世界糖尿病デー」 “くるみ”でおいしく糖質コントロール。くるみを使った低糖質レシピをウェブで公開！

［A］を加え、くるみがローストされ、レッドオニオンが柔らかくなるまで炒める。

2. ミニトマトを加え、よく混ぜながらトマトが柔らかくなるまで炒める。
ズッキーニを加え、ズッキーニに火が通るまで炒める。
ゆで鶏とパルメザンを加え、さらに炒める。コショウで味を整える。

3. 保管する場合は、粗熱がとれてから密閉容器に入れ、冷蔵庫で保管する。
温める際は、レンジ対応容器に入れ、ふわっとラップなどで覆ってから
レンジで1分加熱。もしくは、フライパンに入れて、中火で温める。

（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：プレスリリース