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さっぱり味で食欲回復! アジと梅の混ぜご飯


<作り方>
1、グリルを予熱し、アジの干物を焼いて取り出し、粗熱が取れたら身をほぐす。梅干しは種を取り除いて刻む。大葉は軸を切り取って細切りにする。


2、ご飯に(1)、すり白ゴマを加えて混ぜ合わせ、茶碗によそう。


冷たいお茶を加えて「冷や茶漬け」にしても、おいしく頂けました!


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