黍のレシピ

栄養が詰まった雑穀のきびを加えた豆乳粥。鶏もも肉ときびをじっくり煮てから、その他の材料を加えます。…

• 15分
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• 特集

ブロッコリーに、もちきびと明太子がよくからまって食べやすい。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

もちきびがドレッシングによくからみます。

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

味はもちろん、レンジで作る手軽さも魅力のひとつ。

• 20分
• 240 Kcal
• 献立

とてもシンプルな材料で作る簡単手作りジャムです。きび砂糖の優しい甘さ。

• 15分
• 231 Kcal
• 簡単

朝食にピッタリ！　ミネラル豊富なきび砂糖でキャラメルバナナを♪

• 5分
• 203 Kcal
• 簡単

サッと炒めてきび砂糖としょうゆで味付け。定番おかずになる一品です。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

きび砂糖のやさしい風味の生地に簡単サツマイモの甘煮を包み、上にもたくさんのせました。

• 30分 ＋
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• ブレッド

バナナをたっぷりと使用した、濃厚なアイスクリーム。バナナときび砂糖の甘さで優しく仕上げます。

• 30分 ＋
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• スイーツ

ふわっと軽い、ドーナツのような食感のかりんとうです。つぶしたバナナとまぶしたきび砂糖の優しい甘さが…

• 15分
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• 特集

ゆでた栗をスプーンでくり抜き、きび砂糖とラム酒を合わせたシンプルな一品。栗料理の最大の難関、「皮む…

• 40分
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• その他

おからにハチミツとヨーグルトで甘味をプラス☆粉量を減らしてヘルシーに！きび砂糖のコクが出ておいしさ…

• 30分
• 53 Kcal
• 特集

シンプルな材料ですが、味は優しく奥深い。何度も作りたくなる定番にしたいデザートです。

• 15分 ＋
• 265 Kcal
• 献立

おうちで作る、本格フロランタンのレシピを紹介します。さくさくサブレとキャラメル、アーモンドが絶妙な…

• 40分 ＋
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• スイーツ

黒豆のほんのりおしょうゆ味がアクセントの、和風ロールケーキです。

• 40分 ＋
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• スイーツ