氷のレシピ

• 10分
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• 献立

フレッシュの桃を使ったデザート感覚のドリンクです。旬な今だからこそぜひ味わって！

• 10分
• 63 Kcal
• 簡単

バナナとプレーンヨーグルトの濃厚なドリンク。カレーとも相性抜群です。

• 10分
• 165 Kcal
• 献立

白玉粉には砂糖を入れず、ミックスフルーツのシロップと一緒にいただきます。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立

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• 120 Kcal
• 特集

白色とトマトのピンクがキュートなカクテル。よく混ぜてから飲んで下さい。トマトとカルピスの相性もよく…

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• 連載

香菜には解毒作用があり、肌荒れにもいいと言われています。身体の内側からキレイになりましょう。

• 10分
• 36 Kcal
• 簡単

アボカドがクリーミーで美味しい、きれいなグリーン色のスムージです。

• 10分
• 219 Kcal
• 簡単

• 5分
• 81 Kcal
• 献立

トマトの酸味と甘酒のやさしい甘みがたまらないトマトが苦手な方でもゴクゴク飲めるスムージーです。

• 10分
• 146 Kcal
• 簡単

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• 特集

• 10分
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• 献立

バナナのやさしい甘さが美味しいドリンク。出来たてを召し上がってください。忙しい朝にもちょうどいいで…

• 10分
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• 簡単

砂糖は入れず、バナナとゆで小豆だけの優しい甘さのドリンクに。

• 5分
• 182 Kcal
• 献立

ヨーグルトをベースにしたラッシー。夏らしく桃を一緒にミキサーにかけました。牛乳が苦手な方も桃の香り…

• 10分
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• 簡単