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氷のレシピ

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  • ソーセージ

    ソーセージ

    2種類のソーセージを作りました。太さや長さを変えられるのは手作りならでは。

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    • 特集
  • 冷やしゴマ素麺

    冷やしゴマ素麺

    コクのあるゴマダレにつけて召し上がれ。

    • 20分
    • 388 Kcal
    • 献立
  • カレーワッフル

    カレーワッフル

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    • 特集
  • ころころ野菜とシーフードたっぷり!トマトの冷製スープ

    さっぱりなトマトのスープの中には野菜やシーフードが入っています。冷たくしてさっぱりとした一品です!

    • 10分
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    • 連載
  • 蒸し鶏スープ丼

    蒸し鶏スープ丼

    • 20分
    • 794 Kcal
    • 連載
  • 巻き寿司ブランチ

    巻き寿司ブランチ

    ありそうでなかった!?赤飯の巻き寿司。スカッと爽やか梅酒のサワー付き♪

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    • 特集
  • チキンワッフル

    チキンワッフル

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    • 特集
  • 高野豆腐の戻し方

    高野豆腐の戻し方

    高野豆腐は豆腐を凍らせた後乾燥させたもので、しみ豆腐やこおり豆腐と同じ物。鉄分やミネラルが豊富で栄…

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    • 特集
  • 肉みそ素麺の献立

    肉みそ素麺の献立

    1人295kcalの献立。夏の暑い時こそ、しっかり食べながらダイエット!肉みそで夏の疲れをとるメニ…

    • 13分
    • 295 Kcal
    • 連載

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