フルーツのレシピ

リンゴの甘みと大根が意外によく合います。フルーツの酢の物もおススメです。

• 10分
• 90 Kcal
• 献立

アルコールの入った大人のデザートです。パイナップルやキウイなど酸味のあるフルーツもおすすめです。

• 15分 ＋
• 173 Kcal
• 簡単

ほんのりラム酒の効いた見た目もかわいいデザート。お好みのフルーツを飾っても♪

• 50分
• 170 Kcal
• 献立

食後でもペロッと食べられるさわやかなデザート。お好みのフルーツを入れてもOK。

• 30分
• 225 Kcal
• 献立

真っ黒に焦がしたパプリカは、甘みが凝縮してフルーツのよう！　ワインにも合います。

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

アマゾンのスーパーフルーツと呼ばれているアサイーを使った、スーパービューティスムージーです!

• 5分
• -
• 特集

フルーツは季節に合わせて変えてもOK!　お家で簡単パフェができます。

• 15分
• 338 Kcal
• 献立

ふわふわのフレンチトーストにナイフを入れると、キャラメルがトロ～リ。お好みのフルーツを添えても。

• 15分
• 373 Kcal
• 簡単

大きく切ったグレープフルーツにキラキラしたゼリーがまとっています。フルーツがメインのデザートです。

• 15分 ＋
• 119 Kcal
• 簡単

トロッとクリーミーなポテトサラダは新食感！　ゴロゴロと野菜、豆、フルーツをのせて。

• 15分
• -
• 特集

自由に盛りつけて自分好みのパフェに。お好きなフルーツをプラスしてもいいですね。

• 5分
• 230 Kcal
• 献立

マンゴーとバナナのフルーティーなジュース。フルーツはよく熟れたものをお使い下さい。

• 5分
• 129 Kcal
• 献立

ジャムの爽やかな甘みを活かしたフルーツティー。簡単なのに、オシャレな見た目でおもてなしにぴったり。

• 10分
• 60 Kcal
• 特集

豆乳が苦手なお子様でも食べやすい、和スイーツ。お好みのフルーツを盛ってもOK！

• 1時間
• 131 Kcal
• 献立

フルーツはお好みの物でどうぞ。食べたい時にすぐできるのが嬉しい！

• 15分
• 114 Kcal
• 献立