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スープのレシピ

検索結果:2228件
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  • トマトのふんわり卵白スープ

    トマトのふんわり卵白スープ

    トマトと卵白が入った、やさしい味のスープ。ベーコンの旨味が効いてます。

    • 15分
    • 83 Kcal
    • 献立
  • エビ風味のトマトスープ

    エビ風味のトマトスープ

    エビの殻から出る美味しい出汁を使った、温かいトマトスープです。

    • 30分
    • 140 Kcal
    • 献立
  • 春菊とささ身の春雨スープ

    春菊とささ身の春雨スープ

    やさしいスープに、春菊の香りをプラス。食欲のない時にもおすすめです。

    • 15分
    • -
    • その他
  • ささ身のトロミ酢スープ

    ささ身のトロミ酢スープ

    最後に加える酢がアクセントに! 身体が温まる、ふわふわ&トロトロスープです。

    • 20分
    • 100 Kcal
    • 献立
  • 鶏つみれとレタスのスープ

    鶏つみれとレタスのスープ

    レタスの外側を使って。新緑の季節を感じさせてくれるスープです。

    • 15分
    • -
    • その他
  • たっぷり玉ネギのコンソメスープ

    たっぷり玉ネギのコンソメスープ

    玉ネギをまるごと1個使ったスープ。血液がサラサラになりますよ。

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • 和風オニオングラタンスープ

    和風オニオングラタンスープ

    オニオングラタンスープを和風にアレンジ。熱々のスープで体も温まります。

    • 20分
    • 150 Kcal
    • 簡単
  • 餅入り大根おろしのスープ

    餅入り大根おろしのスープ

    大根、ネギ、ショウガを使っているので、のどが痛い時にピッタリのスープです。

    • 15分
    • 140 Kcal
    • 簡単
  • モヤシのふんわり卵スープ

    モヤシのふんわり卵スープ

    モヤシとキクラゲが入った具沢山スープ。ヘルシーで身体が温まる一品です。

    • 15分
    • 69 Kcal
    • 献立
  • とろろ昆布とホウレン草のスープ

    とろろ昆布とホウレン草のスープ

    トロトロに柔らかいとろろ昆布が良いだしに。ヘルシーで身体に良いスープ。

    • 10分
    • 23 Kcal
    • 献立
  • エノキとワカメの中華スープ

    エノキとワカメの中華スープ

    温かい汁物があると、食事に満足感が出ます。ダイエット中にもおすすめのスープ。

    • 10分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • レンジで作るパンプキンスープ

    レンジで作るパンプキンスープ

    火を使わずに作れる簡単スープ! カボチャの甘みもしっかり感じられます。

    • 15分
    • 303 Kcal
    • 献立
  • 手羽先の豆乳スープ

    手羽先の豆乳スープ

    ほろほろっと柔らかく煮えた鶏手羽先のスープは、コラーゲンがたっぷり。

    • 20分
    • 284 Kcal
    • 献立
  • 大根とニンジンのせん切りスープ

    大根とニンジンのせん切りスープ

    せん切りなので口あたりが良く、シンプルな味でどんなおかずにも合うスープ。

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 献立
  • カボチャの豆乳みそスープ

    カボチャの豆乳みそスープ

    豆乳のやさしい甘さと、カボチャのホクホクとした食感がたまらないスープです。

    • 15分
    • 179 Kcal
    • 献立
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