オススメのレシピ

後から来る辛さが病みつきになる焼きそば。ニンニク好きの男性にもオススメです！

• 20分
• 337 Kcal
• 献立

マシュマロのフワフワとした食感と、チョコレートのなめらかな口溶けが楽しめます。バレンタインにオスス…

• 20分
• 102 Kcal
• 簡単

電子レンジで作る赤飯は、もち米100％だからもっちもち！　お祝いの日にオススメです。

• 1時間30分
• 382 Kcal
• 献立

豆乳と豆腐入りでやさしい味のポタージュ。カボチャをたくさん使いたいときにもおすすめ。

• 15分
• 159 Kcal
• 献立

納豆を入れることでコクが増して美味！　食べやすいので、小粒の納豆がおすすめです。

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

ショウガがサッパリとして、食欲のない時もおすすめのみそ汁。ナス、油揚げもよく合います。

• 15分
• 125 Kcal
• 献立

生ハムとブルーチーズの塩気で、洋梨の甘さが際立ちます。おつまみにおすすめ！

• 5分
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• 特集

ソムリエがオススメする調理器具、ハンドブレンダーであっという間に完成するパセリ使い切りレシピです！

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• その他

スポンジ生地で作るサンドケーキのサクサクとした食感がたまらない。プレゼントにもオススメ。

• 20分
• 296 Kcal
• 献立

アールグレイ香る、グルテンフリーの蒸しパンです。ダイエット中や小麦アレルギーの方にもオススメ。

• 20分
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• 特集

おやつが何もない！　そんな時におすすめなヘルシーなお麩で作るなんちゃってラスク。

• 10分 ＋
• 154 Kcal
• 簡単

火を通した長芋はホクホクとした食感で、温かく食べるのもおすすめです。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

せん切りにしたジャガイモをバターで焼いた、子どもも喜ぶ一品。お弁当にもオススメです。

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

ガーリックパウダーをたっぷりカツオにかけて、匂いを気にしなくてもOKな週末におすすめの一品です。

• 15分
• 207 Kcal
• 献立

お酢を加えることで、しっかり味なのにしつこくない。ゆで卵を入れるのもおすすめ。

• 25分
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