アンチョビのレシピ

サラミとアンチョビがポイント。市販のピザ生地でお好みの具をトッピングしてもOK！

• 20分
• 595 Kcal
• 献立

ソテーしたアスパラとアンチョビの組み合わせが絶妙。シンプルな前菜です。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

アスパラとトマトで抗酸化力アップ。アンチョビがアクセントのパスタです。

• 25分
• 307 Kcal
• 簡単

ホクホクのジャガイモと塩っぱいアンチョビ、パイ生地のバターの風味が相性バッチリです。

• 10分 ＋
• 397 Kcal
• 簡単

カマンベールチーズにアンチョビとニンニクが効いて美味！　ご飯が進みます。

• 15分
• 251 Kcal
• 献立

ニンニクとアンチョビを炒めて香り豊かな一品に。ワインにも合います。

• 10分
• 112 Kcal
• 献立

アンチョビがアクセント。ワインとあわせるのもいいですね。

• 20分
• 416 Kcal
• 献立

ジャガイモとゆで卵にアンチョビがよく合います。

• 30分
• 238 Kcal
• 献立

アンチョビの塩気とマヨネーズのまろやかさで美味しいソースがホクホクの甘いカリフラワーによく合います。

• 20分
• 100 Kcal
• 簡単

ガーリック、バジル、オリーブを使ったパスタ。アンチョビも味のアクセントに。

• 15分
• 417 Kcal
• 献立

焼いた焦げもおいしさのひとつ。アンチョビの塩加減もポイント。

• 15分 ＋
• 273 Kcal
• 献立

アンチョビとベーコンの塩気が野菜と良く合います。

• 20分 ＋
• 544 Kcal
• 献立

野菜がたくさんとれるサラダです。ドレッシングはアンチョビが隠し味に。

• 15分
• 141 Kcal
• 献立

ドレッシングにアンチョビを入れて味のアクセントに。カルシウムがたっぷり摂れるサラダです。

• 20分
• 133 Kcal
• 献立

アンチョビとニンニク、生クリームが入った、濃厚なグラタン。食べたい時にすぐ出来ます！

• 25分
• 494 Kcal
• 献立