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はちみつのレシピ

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  • 乳製品不使用!レーズンとナッツの酒粕アイス

    アーモンドプードルときなこは糖質が低くミネラルやタンパク質が多いので不足しがちなミネラルを補えます…

    • 25分 +
    • 193 Kcal
    • その他
  • ゴボウの洋風きんぴら

    ゴボウの洋風きんぴら

    ゴボウとニンジンをバルサミコ酢で炒めて、酸味をきかせました。

    • 15分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • キュウリとパクチーのタイ風サラダ

    いつもとはひと味違ったキュウリのサラダ。サッと作って、ビールのおつまみにも!

    • 5分
    • -
    • 特集
  • 鶏肉の甘唐揚げ

    鶏肉の甘唐揚げ

    • -
    • -
    • 連載
  • 牛肉のレタス巻き

    牛肉のレタス巻き

    レタスを牛肉でクルクルッと巻いただけで何だかスペシャルな一品です。

    • 15分
    • 312 Kcal
    • 献立
  • サツマイモのレモン煮

    サツマイモのレモン煮

    • 25分
    • 158 Kcal
    • 献立
  • 鶏の唐揚げ

    鶏の唐揚げ

    お弁当の人気ランキングをしたら、だし巻卵と1、2位を争うんじゃないか、、やっぱり、鶏唐揚げは永遠に…

    • 15分
    • 276 Kcal
    • 特集
  • 若鮎

    若鮎

    清流を泳ぐ鮎に似せた、初夏の定番和菓子です。四季を感じますね。金串を使って手軽にお顔を書きましょう。

    • 30分
    • -
    • スイーツ
  • フロマージュブランのムース

    フロマージュブランのムース

    軽いムースに季節のイチゴソースを合わせました。色合いもきれいな春らしいsweetです。

    • 1時間30分
    • -
    • スイーツ
  • リンゴとパイナップルのヨーグルト和え
    • 5分
    • 99 Kcal
    • お弁当
  • ハニーケーキ

    ハニーケーキ

    ロールパンとバナナでできる簡単おやつ。パンにハチミツをしみ込ませて、ほのかな甘さとバナナのさわやか…

    • 10分
    • -
    • 簡単
  • スイカ白玉

    スイカ白玉

    スイカは昔から体のむくみを取る、腎臓に良い・・と言われています。カリウムの働きで利尿効果が高く、塩…

    • -
    • -
    • 特集
  • キャロットラペ

    キャロットラペ

    ニンジンはせん切りにして香りのよいリンゴ酢を加えることでクセが気にならず、すっきりと仕上がります。

    • 15分
    • 88 Kcal
    • 献立
  • チキンハニーマスタードソテー

    チキンハニーマスタードソテー

    • 15分
    • 264 Kcal
    • お弁当
  • ヒジキと豆腐のサラダ

    ヒジキと豆腐のサラダ

    ミョウガの風味と松の実の食感が良いヘルシーサラダ。

    • 15分
    • 135 Kcal
    • 献立

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