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さやいんげんのレシピ

検索結果:1067件
  • お豆たっぷりパスタ

    お豆たっぷりパスタ

    エンドウ豆とソラ豆、サヤインゲンが入ったパスタです。

    • 20分
    • 587 Kcal
    • 献立
  • 鶏とヒジキの煮物

    鶏とヒジキの煮物

    鶏もも肉、芽ヒジキ、サヤインゲンを煮た、食物繊維が豊富な一品。食べやすく、お子様にもオススメ。

    • 20分
    • 249 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉と緑野菜の中華炒め

    鶏肉と緑野菜の中華炒め

    鶏むね肉を使っているので、ヘルシーです。スナップエンドウとサヤインゲンの緑が鮮やかです。

    • 20分
    • 350 Kcal
    • 献立
  • カボチャの煮物

    カボチャの煮物

    定番のカボチャの煮物ですが、ベーコン、サヤインゲン、しらたきが入って、具だくさんな一品です。

    • 30分
    • 380 Kcal
    • 献立
  • ツナ入りカレーコロッケ

    ツナ入りカレーコロッケ

    ツナとカレー粉が入った、子どもに人気のコロッケです。サヤインゲンを入れるのがポイント。

    • 30分
    • 447 Kcal
    • 献立
  • キノコ入り炊き込みご飯

    キノコ入り炊き込みご飯

    シメジとシイタケ、芽ヒジキがたっぷり入った具沢山の炊き込みご飯! サヤインゲンで彩り華やかに。

    • 1時間
    • 534 Kcal
    • 献立
  • チキンのロール煮

    チキンのロール煮

    じっくり煮るので鶏もも肉に味がしみ込んでいます。ニンジンとサヤインゲンの彩りがキレイです。

    • 40分
    • 579 Kcal
    • 献立
  • エノキとホタテ缶のトロトロ中華スープ

    エノキとホタテ缶のあっさりとしたスープです。サヤインゲンの緑とクコの実の赤色が鮮やか。

    • 15分
    • 42 Kcal
    • 献立
  • 牛肉巻きマリネ

    牛肉巻きマリネ

    牛肉にニンジンとサヤインゲン、エノキを巻いて色鮮やかに。マリネ液でサッパリといただけます。

    • 30分
    • 616 Kcal
    • 献立
  • ウドとインゲンの牛肉巻き

    ウドとインゲンの牛肉巻き

    お弁当おかずにピッタリな牛肉巻き。お花見お弁当なら巻く素材も春らしくウドとサヤインゲンで。甘辛く照…

    • 20分
    • 206 Kcal
    • 特集
  • 彩り卵

    彩り卵

    • 10分
    • 106 Kcal
    • お弁当
  • インゲンのシンプルソテー

    インゲンのシンプルソテー

    • 5分
    • 23 Kcal
    • お弁当
  • インゲンのきんぴら

    インゲンのきんぴら

    • 5分
    • 72 Kcal
    • お弁当
  • インゲンのエビ和え

    インゲンのエビ和え

    低糖質レシピ。糖質:3.0g。インゲンと干し桜エビの香りをシンプルにお楽しみください。

    • 10分
    • -
    • 連載
  • 野菜&ウインナー

    野菜&ウインナー

    • 5分
    • 168 Kcal
    • お弁当

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