Cのレシピ

ショウガ汁が入った身体がぽかぽか温かくなるお汁です。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

ブロッコリーを細かく刻んでツナと和えるので、子供にも食べやすい温かいサラダです。

• 10分
• 162 Kcal
• 簡単

ゴボウはたたき、酢を入れた熱湯で柔らかくゆでましょう。

• 20分
• 110 Kcal
• 献立

のり佃煮の甘味とチーズの塩気が絶妙！　全体をよ～く混ぜて召し上がれ！

• 5分
• -
• 特集

万能調味料の塩ヨーグルトとスパイスで味付けされたトマトソースは絶品！　鶏肉はヨーグルトにつけると柔…

• 25分 ＋
• 851 Kcal
• 特集

セロリを甘辛く炒り煮に。おつまみにもオススメ。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

ハードなココア生地をクレセントに！　細かく刻んだチョコを巻き込んでバレンタインにもぴったりなパンに。

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

熟れて柔らかくなってしまった柿があったらぜひ！　いつもの柿とは違ったおいしさのデザートです。

• 15分
• 248 Kcal
• 簡単

バレンタイン定番の生チョコもひと工夫で可愛くなります♪フォークと一緒にラッピングするとオシャレ！

• 10分 ＋
• -
• 特集

柔らかく煮えた手羽中と大根は旨味たっぷり！

• 35分
• 376 Kcal
• 献立

柔らかく煮た鶏手羽元とカブが絶品！

• 45分
• 347 Kcal
• 献立

お餅を使ったのせるだけの簡単グラタン風。温かくなったアボカドがお餅にからんでおいしいです。

• 10分
• 459 Kcal
• 簡単

カブと油揚げをくったり柔らかく煮て……ユズ皮で香り高く。

• 20分
• 116 Kcal
• 献立

レバーと砂肝を甘辛く炊いて。おつまみにも。

• 25分
• 225 Kcal
• 献立

まだ葉が柔らかく若い春菊は、アクが少なく香りも良くて、サラダにおすすめです。

• 15分
• 175 Kcal
• 簡単