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  • ネギと水菜のだし浸し

    ネギと水菜のだし浸し

    トロリと甘いネギとシャキシャキッとした水菜をだしで浸したヘルシー副菜。

    • 15分
    • 52 Kcal
    • 献立
  • 野菜たっぷりカレーそぼろ弁当♪

    野菜たっぷりカレーそぼろ弁当♪

    野菜たっぷり!ごはんがすすむ♪前日に作り置き冷蔵保存すると、翌朝は「温め→冷ます→のせる」だけ。ス…

    • 15分
    • -
    • その他
  • 牛肉入り根菜のきんぴら

    牛肉入り根菜のきんぴら

    根菜と牛肉が入ってボリューム満点です! 食感も楽しんで。

    • 15分
    • 246 Kcal
    • 献立
  • 白菜とジャコのスープ煮

    白菜とジャコのスープ煮

    白菜とチリメンジャコをだし汁で煮た、上品な味付けのスープ煮です。

    • 15分
    • 83 Kcal
    • 献立
  • 白菜のミルク煮

    白菜のミルク煮

    トロトロにとろけるような白菜が身体にやさしい。ベーコンの旨味もたっぷり。

    • 20分
    • 163 Kcal
    • 献立
  • 卵のキムチスープ

    卵のキムチスープ

    卵と豆腐が入ったマイルドなキムチスープは、香りの良い春菊がアクセント。

    • 15分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • ワカメの混ぜご飯

    ワカメの混ぜご飯

    おだしで炊き上げたご飯に味付けしたワカメを加えたご飯です。

    • 1時間
    • 449 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のゴボウ巻き

    豚肉のゴボウ巻き

    出来立て熱々より少し時間をおくと酸味が和らぎます。

    • 30分
    • 579 Kcal
    • 献立
  • 厚切り肉とタレでジューシー!十勝風スタミナ豚丼

    厚切り肉とタレでジューシー!十勝風スタミナ豚丼

    ジューシーな厚切りの豚バラを甘辛のタレでガツンとくる丼に仕上げました。北海道名物、お肉たっぷりのス…

    • 15分
    • 897 Kcal
    • 献立
  • 三色巻き寿司(恵方巻き)

    三色巻き寿司(恵方巻き)

    見た目もかわいい巻き寿司です。

    • 40分
    • 445 Kcal
    • 献立
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