もやし 卵のレシピ

卵にマヨネーズを入れるのがポイント。出来立てを召し上がれ！

• 20分
• 548 Kcal
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卵をプラスしてボリュームアップ！　節約の強い味方の豆腐とモヤシを使いました。

• 15分
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低糖質レシピ。糖質:0.7g。麺の代わりにしらたきを使って糖質OFF！　ザーサイの食感とパクチーの…

• 10分
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大阪名物のとんぺい焼き。キャベツは入れず、モヤシだけでも十分満足できます。フライパンで作れるので、…

• 15分
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桜エビの香りが香ばしい。オリジナルの合わせソースで、おうちならではの熱々焼きそばはいかがですか？

• 25分
• 692 Kcal
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シャキシャキの野菜炒めに、トロミのあるやさしいスープ。野菜にあらかじめ火を通しておくのがポイントで…

• 20分
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成形が簡単で、失敗なしのオムレツ。火の通り具合もお好みで調節できます。副菜もあっという間に完成！

• 20分
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エビのうま味とナンプラーがよく合うリピート必至の焼きそばです。

• 20分
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食べ応え抜群！　トロトロの黄身をからめてどうぞ。

• 20分
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おうちで本格皿うどん！具だくさんのとろっとしたあんをパリパリ麺に絡めていただきます。

• 20分
• 586 Kcal
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手軽にもう1品作りたいときにおすすめ！　ピリッとした辛さがクセになります。

• 15分
• 131 Kcal
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みんなが大好きなエビチリのチリソースを厚揚げにからめて。

• 15分
• 357 Kcal
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甘くて、辛くて、酸っぱい味がタイ料理の特徴。フォーは米で作られる麺で、もちもちした食感がクセになり…

• 25分
• 618 Kcal
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ふんわりと炒めた卵にスパイシーなカレー粉が絶妙なバランス。よく混ぜて召し上がれ。

• 15分
• 595 Kcal
• 簡単

モヤシとザーサイの食感がアクセントに！具をはさんで出来上がりの簡単オムレツ。

• 10分
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