塩のレシピ

子どもも食べやすい、小松菜レシピを紹介します。マヨネーズと麺つゆ、塩コショウ、調味料はコレだけ！

• 15分
• 230 Kcal
• 献立

イカの塩辛を焼きそばと一緒に炒めたシンプルな焼きそば。塩加減はお好みで調節して下さい。

• 20分
• 326 Kcal
• 献立

生湯葉入りの口当たりなめらかな、和風パスタです。卵黄を混ぜながら召し上がれ！

• 20分
• -
• 特集

トマトはクタッと、しらす干しはカリッとなるように炒めるのがポイント。

• 20分
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• 特集

ザーサイの量は、塩気を見て調節して下さいね。

• 5分
• 134 Kcal
• 献立

お餅が溶けてトロトロのスープに。黒コショウをたっぷりかけるのがオススメ。

• 15分
• 215 Kcal
• 献立

パプリカの赤色がきれいなクリームパスタです。チーズを入れる事でソースがよくからみますよ。

• 20分
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• 特集

トロトロのスクランブルエッグをパスタによくからめながら召し上がって下さいね！

• 20分
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• 特集

揚げた豚肉に、すりおろしレンコンが入ったトロトロのあんかけをたっぷりかけて。

• 20分
• 368 Kcal
• 献立

クミンのスパイシーな香りがたまらない。お弁当にもオススメ。

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

お焦げがちょうどいい感じにできますよ。豆板醤の量はお好みで。焼豚の旨味が口いっぱいに広がります。

• 1時間
• 580 Kcal
• 簡単

ナンプラーが入った、エスニックなスープ。砂糖を入れるのがポイントです。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

トロミのついたショウガ入りのあんかけは、身体が温まる一品。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

油揚げを香ばしく焼いた、和風のサラダです。

• 15分
• 293 Kcal
• 献立

ガッツリ食べたい夕ご飯は、豚肉の生姜焼きを！味付けの黄金比を伝授します。炒めた新玉ネギとニラを豚肉…

• 20分
• 754 Kcal
• 献立