アサリ バターのレシピ

野菜がたっぷり。アサリは缶詰を使うと便利ですよ。

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• 131 Kcal
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寒い季節には脂ののった生鮭が美味しい。今回はアサリと野菜で素材の旨味がたっぷりのシチュー

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シーフードがたっぷり入って食べごたえも十分！パエリアのような味わいです！

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野菜たっぷり！　具だくさんのクラムチャウダーです。

• 25分
• 181 Kcal
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旨味が凝縮したスープは、パスタをからめても美味。

• 15分
• 107 Kcal
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今回のチャウダーはたっぷりのクラッカーとトマトが入ったマンハッタン風。素材の旨味がギュッと凝縮して…

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ニンニクとバターの風味が豊かな一皿です。ぜひワインと一緒に…。

• 15分
• 97 Kcal
• 簡単

ポートランド市内のオイスターバーによく出没していたのですが、そこで必ず注文していたのがクラムチャウ…

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パリのビストロでは定番の料理です。ムール貝が手に入らない場合はアサリやハマグリなど、ほかの貝でも代…

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最後の蒸し汁で作るバターソースが絶品。

• 15分
• 58 Kcal
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パプリカの甘みとチーズの塩気が絶妙。

• 30分
• 365 Kcal
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ほんのりカレー風味がするスープです。

• 20分
• 150 Kcal
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バターとしょうゆで風味とコクをプラスしました。

• 10分
• 71 Kcal
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アサリの代わりにハマグリを入れたチャウダーです。

• 15分
• 140 Kcal
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