݂のレシピ

シンプルな味付けで、青のりと桜エビの香ばしい香りを生かします。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

厚切りの豚ロースを焼いて、ケチャップとウスターソースで煮絡めます。手軽にがっつり食べたい時におすす…

• 25分
• 415 Kcal
• 献立

春菊は洋食にも使えます。彩りもよく、栄養価もアップ！

• 15分
• -
• その他

春菊は生でもおいしく食べられます。ゴマ油のドレッシングが主張の強い春菊とよく合います。

• 10分
• -
• その他

春菊のほのかな苦みが、白和えのアクセントに。

• 15分
• -
• その他

マヨネーズで、春菊の独特の香りがマイルドに。苦手な方でも食べやすい一品です。

• 10分
• -
• その他

やさしいスープに、春菊の香りをプラス。食欲のない時にもおすすめです。

• 15分
• -
• その他

まろやかなトマトクリームソースで簡単ごちそうイタリアン。

• 20分
• 209 Kcal
• 簡単

冬が旬のセロリ。色とりどりに、酸味がマイルドなドレッシングで和えました。

• 15分
• 259 Kcal
• 簡単

ふわふわに仕上げたいお好み焼き。残ったお餅で、いつものお好み焼きがボリュームアップ。ピリ辛の明太子…

• 15分
• 428 Kcal
• 簡単

自家製マヨネーズで作ったタルタルソースは格別の味です。

• 20分
• -
• その他

材料も作り方もシンプルなお菓子は、手作りバレンタインにピッタリ♪

• 20分
• 28 Kcal
• 簡単

シンプルでやさしい味の煮物です。

• 20分
• 140 Kcal
• 献立

大根はお米と一緒に下ゆですることで味がしみやすくなります。

• 1時間30分
• 515 Kcal
• 献立

バターしょうゆで味付けしたカキに、ホウレン草がよく合います。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立