しいたけ 卵のレシピ

ハンバーグの肉汁を閉じ込めて、美味しく焼き上げるコツを伝授！赤ワインを加えて蒸し焼きにするのがポイ…

• 35分
• 375 Kcal
• 献立

冷蔵庫に残っている野菜等を入れてもいいですよ。

• 15分
• 163 Kcal
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酸味と辛みがきいた夏向けのスープです。

• 15分
• 76 Kcal
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今回は豚肉を天ぷらにしました！

• 30分
• 647 Kcal
• 献立

いろいろな食材を使ってオリジナル串揚げを楽しんで下さいね。

• 25分
• 345 Kcal
• 献立

やさしいおだしにアサリの旨味がギュッと凝縮！

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

火を入れ過ぎないのがポイント。半熟卵ができたら成功です！

• 15分
• 257 Kcal
• 献立

高野豆腐入りがポイント！やさしい卵の味とウナギの蒲焼きの甘いタレがご飯とよく合います。

• 1時間10分
• 673 Kcal
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カキの栄養分は水に溶けやすいので、今回のように雑炊でいただくのがおすすめ。玄米を使ってヘルシーに。…

• 25分
• 358 Kcal
• 簡単

ひとつひとつ丁寧に炊いた煮物と卵焼きを巻いて上品な味の巻き寿司に。高野豆腐とシイタケの煮物は前日に…

• 1時間
• 689 Kcal
• 献立

レンコンの食感がアクセントの豚肉団子はふんわり柔らかくておいしい。

• 30分
• 313 Kcal
• 献立

ご飯の上にのせて丼にしてもいいですよ。

• 40分
• 249 Kcal
• 献立

• 35分
• 314 Kcal
• 献立

• 40分
• 491 Kcal
• 献立

• 40分
• 486 Kcal
• 献立