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キクラゲのレシピ

検索結果:335件
  • キュウリとキクラゲの中華ゴマ和え

    キュウリやキクラゲの食感がクセになる和え物。香ばしいゴマの香りで美味しさアップ。

    • 10分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • 中華風卵白スープ

    中華風卵白スープ

    ふんわりとした卵白、キクラゲの歯ごたえ、ネギとショウガの風味、野菜たっぷり、といろいろ美味しい中華…

    • 10分
    • -
    • 簡単
  • ニラとミツバの卵とじ

    ニラとミツバの卵とじ

    甘みにハチミツを加えるのがポイント! 塩コショウは少し多めに加えるとおいしいですよ。

    • 10分
    • 82 Kcal
    • 献立
  • 油麩入り豆乳スープ

    油麩入り豆乳スープ

    油麩と豆乳が入って、1品でも満足感あり。油麩のかわりに、カリッと焼いたフランスパンでも!

    • 10分
    • -
    • 特集
  • キュウリとキクラゲのからし和え

    キュウリとキクラゲのからし和え

    歯ごたえの良いキュウリとキクラゲを中華風のからし和えに。ハムで彩りとコクを添えて。

    • 10分
    • 54 Kcal
    • 献立
  • ふんわり卵炒め

    ふんわり卵炒め

    • 10分
    • 96 Kcal
    • 献立
  • 白キクラゲとシメジのスープ

    白キクラゲとシメジのスープ

    白キクラゲのプリッとした食感がおいしい、中華味のスープです。

    • 15分
    • 26 Kcal
    • 献立
  • 大人気のアジアンスイーツ 豆腐花(トウファー)

    台湾など大人気のアジアンスイーツトウファー(豆花)。簡単で本格的な味を再現!プルンとしたなめらかな…

    • 15分
    • 187 Kcal
    • 献立
  • たっぷり白和え

    たっぷり白和え

    • 15分
    • 152 Kcal
    • 献立
  • モヤシとピーマンのソース炒め

    モヤシとピーマンのソース炒め

    ウスターソースで手軽に味付け!

    • 15分
    • 162 Kcal
    • 献立
  • モヤシのふんわり卵スープ

    モヤシのふんわり卵スープ

    モヤシとキクラゲが入った具沢山スープ。ヘルシーで身体が温まる一品です。

    • 15分
    • 69 Kcal
    • 献立
  • キクラゲの炒め物

    キクラゲの炒め物

    コリコリ食感が特徴のキクラゲ。普段はあまり注目されにくい食材ですが、今日はたっぷり入れて存在感もU…

    • 15分
    • 522 Kcal
    • 連載
  • 豆乳コーンスープ

    豆乳コーンスープ

    • 15分
    • 73 Kcal
    • 献立
  • 卵とシメジのチリ炒め

    卵とシメジのチリ炒め

    ふわふわ卵とキクラゲのコリコリした食感がたまらない。

    • 15分
    • 168 Kcal
    • 献立
  • 白菜の中華スープ

    白菜の中華スープ

    白菜がたっぷり入って、とってもヘルシー。キクラゲの食感がポイント。

    • 15分
    • 80 Kcal
    • 献立

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