トマトのレシピ

野菜もお肉もたっぷりいただけます。

• 15分
• 377 Kcal
• 献立

• 30分
• 377 Kcal
• 献立

思い出すだけでよだれが出てしまう、おいしい鶏むね肉で絶品ゆで鶏です。ピリ辛のタレでお箸がすすみます！

• 20分 ＋
• 377 Kcal
• 献立

• 5分
• 377 Kcal
• お弁当

夏は定番の冷シャブ。掛けるソースはいろいろありますが梅マヨネーズもいける！こんな風にはじめから巻い…

• 15分
• 376 Kcal
• 簡単

合いびき肉でグリーンアスパラをサンドした、包む手間のいらないお手軽ハンバーグです。

• 15分
• 376 Kcal
• 献立

ヨーグルトを加えることで本格的な味になります。翌日は味がしみるので作り置きにも最適です。

• 40分
• 376 Kcal
• 献立

豚しゃぶを水菜と一緒にゴマドレッシングでいただきます。

• 12分
• 376 Kcal
• 献立

イワシの煮物を豆板醤とニンニクでちょっと中華風に。ご飯にもお酒にも合う、程よい辛さです。

• 30分
• 376 Kcal
• 特集

衣にビールを入れたら、サクサク食感に！　いろいろな食材で試したいですね。

• 30分
• 375 Kcal
• 献立

オレガノとタイムが入った衣をつけて揚げた、フライドチキン。香りが良く、お弁当にもオススメ！

• 50分
• 375 Kcal
• 献立

豆腐入りのハンバーグですが食べ応えは抜群！甘めの和風ダレと大根おろしでさっぱりと召し上がれ。

• 30分
• 375 Kcal
• 献立

エビに大葉とささ身を巻きつけて、サクッと揚げましょう。サッパリとした練り梅がポイント！

• 25分
• 375 Kcal
• 献立

盛りつけは自由に楽しんで下さい！どこか懐かしい味のパスタサラダです。

• 20分
• 375 Kcal
• 簡単

トマトジュースで作るつけダレで、いつもの素麺もちょっとイタリアン風に頂けます。

• 15分 ＋
• 375 Kcal
• 簡単