条件別のレシピ

おつまみの定番！　しょうゆおかきを使って、おこわ風炊き込みご飯に。

• 5分 ＋
• 341 Kcal
• 献立

• 10分
• 341 Kcal
• 献立

寒い京都の冬、あんかけにおろしショウガを添えると体がほこほこ温まります。ちょっと時間に余裕があって…

• 50分
• 340 Kcal
• 連載

ジャガイモは一度揚げてホックリ感UP！

• 30分
• 340 Kcal
• 献立

赤みそがポイント！　温泉卵をくずしながら召し上がれ。

• 25分
• 340 Kcal
• 献立

ミョウガと大葉でいつものみそ炒めに深みがでます。

• 20分
• 340 Kcal
• 献立

ほんのり温かいカステラと冷たいアイスが病み付きに。

• 15分
• 340 Kcal
• 献立

しっかり味が染み込んだひりょうずとカブは白ごはんに良く合います。ユズ皮で香りをプラス。

• 25分
• 340 Kcal
• 献立

栄養たっぷりのヒジキをさっぱり酢の物でいただきます。油揚げをたっぷり入れるのもポイント。

• 15分
• 340 Kcal
• 特集

• 15分
• 340 Kcal
• お弁当

ツナが入った手作りのニョッキ。意外と簡単に作れます！

• 50分
• 340 Kcal
• 献立

一見すると肉団子ですが、中は玉コンニャク。冷めてもおいしい、食べやすいひとくちサイズのおかずです。

• 20分
• 340 Kcal
• 特集

• 10分
• 340 Kcal
• お弁当

ご飯が進む、お弁当にもおすすめのつくね団子。

• 40分
• 340 Kcal
• 献立

さっと煮たてたカキを煮汁ごと炊いたご飯です。ショウガがアクセントになっています！

• 50分
• 340 Kcal
• 献立