水のレシピ

• 50分
• 515 Kcal
• 献立

グツグツ土鍋で煮て味がしみ込んだ野菜やうどんは美味！　身体が温まる一品です。

• 45分
• 515 Kcal
• 献立

フライパンひとつでできるとは思えない、おしゃれで本格的な一皿。お好みのパンを添えて召し上がれ！

• 25分
• 514 Kcal
• 簡単

鶏むね肉は、薄い削ぎ切りにする、片栗粉をまぶす、加熱時間を短く、の3点が柔らかくなるポイント。野菜…

• 30分
• 514 Kcal
• 献立

• 50分
• 514 Kcal
• 献立

骨ごと揚げて、カルシウムたっぷりのフライ。

• 30分
• 514 Kcal
• 献立

• 25分
• 513 Kcal
• 献立

餃子のタネには市販の白菜の漬物を使って、簡単に作ります。

• 30分
• 513 Kcal
• 献立

トマトの酸味がサッパリ。甘めの味付けでご飯に良く合います。

• 15分
• 512 Kcal
• 献立

初心者でも簡単にできるお手軽ピザ。水分は少なめから加えて、まとまればOKです。

• 30分
• 512 Kcal
• 簡単

ターメリック、コリアンダー、クミン、カルダモンの4種でカレーができます！　唐辛子を入れてないので辛…

• 30分
• 512 Kcal
• 献立

• 1時間
• 512 Kcal
• 献立

骨付き豚バラ肉にしっかり味をしみ込ませて美味！ご飯が進む一品。

• 30分
• 512 Kcal
• 簡単

具はシンプルにうまみを楽しむ焼きそばです。

• 15分
• 512 Kcal
• 簡単

殿堂入り人気レシピ！炊飯器で簡単。ぜいたくだけど作り方はとってもシンプル。基本の松茸ごはんのレシピ…

• 1時間
• 512 Kcal
• 献立