ご飯のレシピ

スタミナ満点！ボリューム満点！の丼です。肉汁がとってもジューシーな豚肉に、大根おろしとキムチで作っ…

• 15分
• 675 Kcal
• 簡単

サラダ感覚でさっぱりいただきます。

• 30分
• 675 Kcal
• 献立

シンプルな鶏の水炊きはコラーゲンがたっぷり！　最後にご飯を入れても良いですよ。

• 1時間
• 674 Kcal
• 献立

卵を2回に分けて加える事でとろとろの親子丼に！

• 20分
• 674 Kcal
• 献立

• 35分
• 674 Kcal
• 献立

赤ワインのコクが特徴的な濃厚ソース。半熟のトロトロ卵をのせてオシャレにプロの味！

• 20分
• 673 Kcal
• 献立

高野豆腐入りがポイント！やさしい卵の味とウナギの蒲焼きの甘いタレがご飯とよく合います。

• 1時間10分
• 673 Kcal
• 献立

• 40分
• 673 Kcal
• 献立

ショウガを入れて、サッパリとした味に仕上げました。

• 20分
• 672 Kcal
• 献立

子どもも大人も大好き！ご飯の上にナスと市販のミートソース缶を使って作るドリアです。あっという間にあ…

• 25分
• 671 Kcal
• 簡単

豚肉とゴーヤで疲労回復や夏の疲れた肌に栄養補給！

• 20分
• 671 Kcal
• 献立

梅ダレの酸味が効いていて、お弁当にも良いですよ。

• 25分
• 670 Kcal
• 献立

カキにキムチの旨味がプラスされておいしさUP！

• 1時間10分
• 670 Kcal
• 献立

牛タンで野菜やご飯を包むようにして召し上がれ！

• 20分
• 669 Kcal
• 献立

甘辛いお肉に甘酢ご飯がサッパリとよく合います。

• 10分 ＋
• 669 Kcal
• 献立