にんじんのレシピ

焼き肉のタレを使ったお手軽レシピですが味はいうことなし！

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ニンジンがたっぷり入った栄養満点のケーキ。もちもち食感。バナナの自然な甘さでとても食べやすいですよ！

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• スイーツ

普段のみそ汁に酒粕を足すだけでポカポカ度アップ！　かす汁よりも手軽に作れて、普段使いにおすすめです。

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魚介の旨味をたっぷり味わえるトマト煮込み。トマトソースがあれば準備も簡単にできます。今回は赤ワイン…

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泡立てたふんわり卵が浮かんだコンソメスープです。

• 15分
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煮崩れたカボチャもまたおいしい、体の芯から温まる一品です。

• 15分
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とろろ明太子マヨネーズがマカロニにからみ合う、なんとも美味！

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私たちが普段よく食べているのは、いわゆる「欧風カレー」。インドのスパイスがイギリスに伝わり、シチュ…

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簡単プレート！コーンクリームの缶を使うと優しい味わいのスープに。電子レンジを使ったホットサラダやフ…

• 25分
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• 15分
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野菜もお肉も電子レンジでチン！コンロいらずでとっても簡単にできるレシピ。材料もモヤシを中心に冷蔵庫…

• 10分
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• 簡単

いちどフライパンで表面を色よく焼き旨みを閉じ込めてからオーブンで包み焼きにするのでふっくら！中まで…

• 30分
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• 献立

とってもマイルドなカレーとラムの相性は抜群。こんなカレーは初めてかも！

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• 20分
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• 献立

炊飯器で美味しく炊ける！玄米の炊き方から、炊き込みご飯の作り方を紹介します。マクロビ初心者でも玄米…

• 1時間 ＋
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