鶏もも肉 ケチャップのレシピ

カラッと揚げた鶏もも肉を、チリソースでからめたご飯が進む一品。男性が喜ぶおかずです。

• 20分
• 724 Kcal
• 献立

ホウレン草をたっぷり使った、栄養価の高いカレーです。

• 30分
• 719 Kcal
• 献立

• 50分
• 714 Kcal
• 献立

• 10分
• 711 Kcal
• お弁当

シメジとマイタケで作るキノコソースは、とてもサッパリ！　最後にかける生クリームでお店の様な仕上がり…

• 20分
• 691 Kcal
• 献立

こんがり焼き色をつけた鶏肉とキノコがたっぷり入った本格トマトソース煮込み。

• 40分
• 690 Kcal
• 献立

鶏のから揚げをマヨネーズとケチャップ、練乳のソースでからめました。柔らかくてとってもジューシー。

• 25分
• 689 Kcal
• 献立

炊飯器で作るチキンライスは優しい味。皆が喜ぶ一品です。

• 1時間
• 682 Kcal
• 献立

味付けはケチャップ＆ ウスターソースの2つだけ。鶏もも肉と野菜を焼いてシンプルにケチャップ焼きに。…

• 25分
• 682 Kcal
• 献立

鶏もも肉を炒めて野菜と合わせ調味料を加えたら完成！甘酢がさっぱりしておいしい酢鶏です。

• 20分
• 673 Kcal
• 献立

• 10分
• 668 Kcal
• お弁当

鶏もも肉を大きめに切って、食べ応えのある一品に。パンにも良く合います。

• 50分
• 656 Kcal
• 献立

鶏もも肉のスープ煮を作ったら、次の日はトマト煮込みに挑戦。といっても、トマトが1個あればいい。一緒…

• 10分
• 651 Kcal
• 特集

冷蔵庫の残り物を入れてもいいですね。すぐできるからお弁当にもおすすめ！ケチャップで楽しんで下さいね！

• 20分
• 643 Kcal
• 簡単

炊飯器で炊き込むチキンライス。普通にフライパンで炒めてももちろん美味しいけどそれよりも更におだしや…

• 1時間
• 637 Kcal
• 連載