条件別のレシピ

フキは炊きあわせにすることも多く、この鯛の子とフキの炊きあわせも毎年2回ぐらいは必ず作るものです。

• 30分
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粘膜を保護するキャベツと牛乳。いつものロールキャベツよりやさしい味です。セロリ嫌いの人もぜひ！メチ…

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• 320 Kcal
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卵をだし汁で固め冷やした卵豆腐はやさしい味です。冷やしてさっぱりと！

• 15分
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カゼのひき始めは、栄養があって消化が良くて温まるものが1番です！

• 15分
• 182 Kcal
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田楽もおばんざいの定番で、冬の白みそベースの柚子みそ田楽から、夏の辛みを加えた赤みそ田楽まで、豆腐…

• 30分
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• 15分
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野菜がごろごろ、たっぷり食べられるポトフです。子供にも食べやすく！白ワインを加えて深みのある味に。

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• 321 Kcal
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京都でこれ以外の春のおばんざいを探すのは難しい程、春には欠かせない食材ーそれが筍料理です。毎年、新…

• 2時間
• 403 Kcal
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旨味たっぷりのオイスターソースを少し加えるだけで、ご飯が進むおかずになりました。

• 15分
• 356 Kcal
• 簡単

春キャベツと可愛い芽キャベツ、柔らかい白魚を使った、やさしい味のパスタ。上にのっけたポーチドエッグ…

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忙しい朝は電子レンジにおまかせ。卵は加熱時間でお好みの固さに調節してね。

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• 388 Kcal
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昨日の鍋の材料があまった！なんて時は朝食に。お餅も入れてボリューム満点。(材料は、鍋の残り野菜など…

• 15分
• 189 Kcal
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サラダもパンも1皿で！ブルーチーズを焼く香りが食欲をそそります！

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• 239 Kcal
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炊くのに時間がかかるので、一度に作っておいて、次の日に温めなおして食べても、冷たいままでも美味しい…

• 1時間
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• 414 Kcal
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