条件別のレシピ

揚げたてを合わせソースにつけて、キャベツと一緒に。

• 20分
• 351 Kcal
• 献立

豚肉がメインのお料理とおもいきや、薄切り肉の下にはたっぷりのせん切りサラダが隠れています！暑い季節…

• 20分
• 350 Kcal
• 特集

• 5分
• 350 Kcal
• お弁当

ハンペンのふんわりとした食感とエビのプリプリ食感がクセになるおいしさ。

• 15分
• 350 Kcal
• 献立

甘いクルミみそにブリが良く合い、ご飯がすすむ一品です。

• 20分
• 350 Kcal
• 献立

チリメンジャコの旨味と塩味がサツマイモの甘さを引き立てます。秋に必ず食べたくなるご飯。

• 25分
• 350 Kcal
• 献立

豚バラ肉からでた余分な脂は拭き取って下さいね。合わせだしを加えたら、あとは煮汁が少なくなるまで煮る…

• 20分
• 350 Kcal
• 簡単

鶏むね肉を使っているので、ヘルシーです。スナップエンドウとサヤインゲンの緑が鮮やかです。

• 20分
• 350 Kcal
• 献立

大きめのエビを使った、定番のエビフライ。手作りのタルタルソースをかけて召し上がれ。

• 30分
• 350 Kcal
• 献立

• 35分
• 350 Kcal
• 献立

• 15分
• 350 Kcal
• 献立

手軽にできるスイーツです。チョコレートの味を変えて楽しむのもいいですね！

• 10分 ＋
• 350 Kcal
• 献立

栄養満点！　レンコンの食感が良いですね。

• 20分
• 350 Kcal
• 献立

練り黒ゴマのコクと風味がおいしいプリンです。

• 1時間
• 350 Kcal
• 献立

しっかり味だからご飯にのせても、春巻きの具にしてもおいしい！

• 20分
• 350 Kcal
• 献立