条件別のレシピ

優しい甘みが美味しいスープです。生クリームや牛乳を加えて洋風に仕上げても美味しいです。

• 20分
• 55 Kcal
• 簡単

スパイシーなカレーにパクチーを合わせた、やみつきになるカレーです。

• 30分
• -
• 特集

サッとゆでてたっぷりの野菜を食べましょう！

• 20分
• 52 Kcal
• 献立

• 15分
• 104 Kcal
• 献立

エノキの食感がおいしい、飽きのこないみそ汁です。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

やさしい味のスープ。ニンジンが嫌いな子供にもおすすめです。

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

ゴマ油とおかきが味のアクセント。鯛のお造り入りでちょっと豪華なおかゆです。

• 1時間30分
• 222 Kcal
• 連載

• 20分
• 229 Kcal
• 特集

ハマグリを洋風スープに！

• 15分
• 26 Kcal
• 献立

カボチャが煮崩れないように時間差で煮ることがポイントです。温めなおしても美味しくいただけます。

• 45分 ＋
• 117 Kcal
• 献立

白玉団子がまるでお餅のような食感に変身！

• 20分
• 204 Kcal
• 献立

• 25分
• 393 Kcal
• 献立

チリパウダーの量で辛さを加減して下さい！

• 30分
• 337 Kcal
• 献立

トマトでさっぱり、エビ入りのワンタンもおいしいですよ！

• 20分
• 161 Kcal
• 献立

• 20分
• 75 Kcal
• 献立