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横田 真未の新着レシピ

検索結果:577件
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  • トマトと納豆の冷やし素麺

    トマトと納豆の冷やし素麺

    食べたい時にサッと作れて栄養満点。ゴマ油でコクをプラスして。

    • 10分
    • 357 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • 切り昆布のサッと煮

    切り昆布のサッと煮

    あっという間に作れる常備菜。ご飯の上にのせたり、豆腐にのせて召し上がれ。

    • 10分
    • 158 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • 豚バラ肉の酢豚

    豚バラ肉の酢豚

    豚バラ肉を使えば柔らかく、ジューシーに仕上がります。パイナップルは生でも缶詰でもOK。

    • 15分
    • 626 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • シメサバと梅の混ぜご飯

    シメサバと梅の混ぜご飯

    シメサバと梅でサッパリといただける一品。ひとくち大に丸めて手まり寿司風にしても。

    • 50分
    • 393 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • ブロッコリーつくね

    ブロッコリーつくね

    捨ててしまいがちなブロッコリーの茎を混ぜ込んだ、お弁当に最適なつくねです。

    • 15分
    • 312 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • 鶏むね肉の南蛮漬け

    鶏むね肉の南蛮漬け

    鶏むね肉をそぎ切りにする事で揚げる時間が短縮に。冷やして食べても美味!

    • 45分 +
    • 621 Kcal
    • 2017/07
    • かんたん
  • アイスプラントの生ハム巻き

    アイスプラントの生ハム巻き

    プチプチとした食感のアイスプラントは生ハムとの相性抜群です。食卓の彩りを添える一品です。

    • 5分
    • 100 Kcal
    • 2017/06
    • かんたん
  • 厚揚げと豚バラ肉の炒め煮

    厚揚げと豚バラ肉の炒め煮

    安価な食材でボリューム満点の一品です。厚揚げに片栗粉を絡めてプルンとした食感に。

    • 15分
    • 540 Kcal
    • 2017/06
    • かんたん
  • シャキシャキレタスチャーハン

    シャキシャキレタスチャーハン

    レタスのシャキシャキとした食感がクセになる、シンプルなチャーハンです。

    • 15分
    • 433 Kcal
    • 2017/06
    • かんたん
  • ひき肉とモヤシのカレー風味丼

    ひき肉とモヤシのカレー風味丼

    ふんわりと炒めた卵にスパイシーなカレー粉が絶妙なバランス。よく混ぜて召し上がれ。

    • 15分
    • 595 Kcal
    • 2017/05
    • かんたん
  • 塩サバの竜田揚げ

    塩サバの竜田揚げ

    塩サバを使う事で下味をつける手間をカット。お弁当にもオススメです。

    • 15分
    • 285 Kcal
    • 2017/05
    • かんたん
  • 減塩トマみそ汁

    減塩トマみそ汁

    みそ汁にケチャップを入れる事でみそを半分の量に抑えられ、減塩につながります。

    • 10分
    • 60 Kcal
    • 2017/04
    • かんたん
  • 大豆とクルミのおやつ

    大豆とクルミのおやつ

    小腹が空いた時やお茶請けに最適! 食べだしたら止まらないクセになる一品です。

    • 15分
    • 272 Kcal
    • 2017/04
    • かんたん
  • シーフードとカボチャの炊飯器ピラフ

    シーフードとカボチャの炊飯器ピラフ

    材料を入れてスイッチポンで作れる、簡単ピラフ。野菜嫌いなお子様にも!

    • 50分
    • 641 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん
  • ベーコンとブロッコリーのアヒージョ

    ベーコンとブロッコリーのアヒージョ

    ブロックのベーコンを使う事で食べ応えのある一品に。おもてなしにも最適です。

    • 15分
    • 532 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん

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