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中島 和代のレシピ

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  • マグロのマリネサラダ

    マグロのマリネサラダ

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    • 特集
  • やみつき手羽餃子

    やみつき手羽餃子

    ビールを片手に大きな口をあけて食べたい手羽餃子。

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    • 特集
  • イカと砂肝の炒め物

    イカと砂肝の炒め物

    イカと砂肝の食感の違いが楽しい1品。バジルの香りが素敵です。おつまみにもいいですね。

    • 15分
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    • 簡単
  • 森のイチゴケーキ

    森のイチゴケーキ

    市販のバウムクーヘンを使ったお手軽ケーキ。イチゴのリキュールをぬってケーキはしっとり。今回はココア…

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    • 特集
  • 水煮メンマの炒め煮

    水煮メンマの炒め煮

    水煮メンマを甘辛く炒め煮に!これだけでもおいしいおつまみになりますね。ラーメンに入れればインスタン…

    • 20分
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    • 簡単
  • カボチャの豆乳スープ

    カボチャの豆乳スープ

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  • 中華風エビ揚げ

    中華風エビ揚げ

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  • ゴマ油のドレッシング

    ゴマ油のドレッシング

    サラダ油をごま油にして。

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  • おから入りドーナツ

    おから入りドーナツ

    撹拌した大豆をぎゅっと絞って、残ったものがおから。ここに栄養がつまってるんだ♪おから入りドーナツ!

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  • カフェシェイク

    カフェシェイク

    水出しコーヒーとバニラをシェイクして。

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  • 牛すじのカレー煮

    牛すじのカレー煮

    コラーゲンたっぷりの牛すじと、加熱してもデンプンにガードされて壊れにくいビタミンCがたっぷりのジャ…

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  • 鶏肉いろいろ揚げ

    鶏肉いろいろ揚げ

    居酒屋メニューにはなくてはならない唐揚げを贅沢に3種盛り!

    • 20分
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  • ふたりの白いスープ

    ふたりの白いスープ

    白いスープはクリスマスがよく似合うあったかスープで心もほかほか。

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  • イタリアン奴

    イタリアン奴

    なめらかな絹ごし豆腐をイタリア料理にしてみたら、、、フレッシュトマトをのせて、ニンニクとアンチョビ…

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  • フレークのクリスピークッキー

    フレークのクリスピークッキー

    サクサク感が身上のこのクッキー。クルミ、麦チョコ、レーズンを混ぜこんで、厚みはできるだけ薄く。コー…

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