フルーツのレシピ

キウイとバナナにホワイトキュラソーをからめ、プレーンヨーグルトをたっぷりかけました。

• 5分
• 181 Kcal
• 献立

• 5分
• 24 Kcal
• 献立

冷やした甘夏のデザートはミントを添えて爽やかです。

• 5分
• 51 Kcal
• 献立

• 5分
• 96 Kcal
• お弁当

• 5分
• 268 Kcal
• 献立

• 5分
• 88 Kcal
• お弁当

• 5分
• 75 Kcal
• お弁当

BBQには冷たいデザートがうれしいですね。シャーベット状のフルーツと炭酸でさわやかに！　ビタミンカ…

• 5分
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• 特集

フルーツ缶はお好きな物をお使い下さい。

• 5分
• 65 Kcal
• 献立

豆乳ヨーグルトでコレステロールゼロ！フレッシュフルーツのトッピングで簡単&ヘルシーでおしゃれな朝食…

• 5分
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• 特集

フルーツは季節のものやお好みのものを使って下さいね。アレンジは、ふわふわの豆腐を加えてタンパク質を…

• 5分
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• 離乳食

お好みのフルーツで。ビタミン補給にも。

• 5分
• 95 Kcal
• 献立

• 5分 ＋
• 184 Kcal
• お弁当

食パンにマスカルポーネチーズとイチゴをサンドして。メープルシロップはたっぷりがオススメ！

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

バニラビーンズが入った香り高いデザート。お好みのフルーツを入れてもOK！

• 10分
• 241 Kcal
• 献立