中華のレシピ

甘い春キャベツとゴマみそがベストマッチ!!　夕飯の主役にもなる、ご飯が進む一品です。

• 10分
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• その他

豚肉は少し大きめに切るのがポイント。甘酸っぱいタレがよくからまっておいしいですよ！これならご飯何杯…

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• 特集

• 45分
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• 献立

白菜や豚肉など具だくさんの八宝菜は栄養満点！ご飯の上にかけて中華丼にしたりと一品で大満足の定番中華…

• 20分
• 386 Kcal
• 献立

• 25分
• 182 Kcal
• 献立

韓国料理の甘辛い味付けが人気のプルコギをうどんと合わせて。スタミナがつく男性が喜ぶ一品です。

• 10分
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ご飯がすすむ、しっとり柔らかな鶏むね肉料理です。ササッと作りたい時におすすめ。かたくなりやすい鶏む…

• 20分
• 571 Kcal
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定番の炒め物は、お肉も野菜もたくさん！　辛いのがお好きな方はキムチの量を増やしてもGOOD。

• 15分
• 378 Kcal
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野菜がたっぷり！　しっかり味のついた焼きビーフンで野菜嫌いなお子様にも！

• 40分
• 492 Kcal
• 献立

ニンジンは塩ゆでして甘味をUP！　鶏ひき肉を使ってカロリーダウン。ゴマのコクと風味で満足度大！

• 20分
• 395 Kcal
• 特集

酸味をきかせた甘酢あんで仕上げた、具だくさんの酢豚です。黄金比率の甘酢ダレはあらかじめ合わせておく…

• 30分
• 421 Kcal
• 献立

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• 連載

大根と豚バラ肉を甘辛に炒めた定番のおかずです。大根は下茹でするので味がしみてご飯がすすみます！

• 30分
• 324 Kcal
• 簡単

ビールのお供に間違いなし。味付けはキムチにお任せ。

• 20分
• 276 Kcal
• 簡単

お鍋で残った葛きりも素敵なサラダに変身。

• 15分
• 136 Kcal
• 献立