洋食のレシピ

電子レンジで簡単に！オリーブ油とバジルチーズでカボチャをイタリアン風に仕上げました♪

• 5分
• 233 Kcal
• 簡単

とろりと溶けたチーズが食欲をそそります！

• 15分
• 346 Kcal
• 献立

おつまみにぴったりなブルスケッタ。ニンニク風味のバゲットとフレッシュトマトの相性は抜群。本格派の味…

• 15分
• 142 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

コロコロ可愛いカボチャの茶きんしぼり風。電子レンジでカボチャを柔らかくするので簡単！バターと生クリ…

• 15分
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• 簡単

ニンニクの量はお好みで増やしてもOK。赤唐辛子を加えてもピリッとした大人の味で美味。

• 15分
• 395 Kcal
• 献立

粒マスタードが入ったクリーム煮は、酸味の効いた大人な味。ピンクペッパーで味にアクセントを。

• 30分
• 552 Kcal
• 献立

しっかり味の牛肉とキムチを、ピザ生地ではさむように折りたたんで召し上がれ！

• 20分
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• 特集

よく冷やして召し上がれ！シンプルなサラダなので、お好みでスモークサーモンや生ハムなどのトッピングを…

• 40分
• 119 Kcal
• 簡単

オリーブ油のソースは、ほんのりとした青い風味がなんともいえません。色は無いけど美味しそうなつやを出…

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• 特集

• 20分
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• 献立

カボチャの甘みとプレーンヨーグルトのさわやかさの相性抜群です。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

• 25分
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• 献立

隠し味に赤みそを入れて深みを持たせました！パスタソースにしてもGood。

• 1時間
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• 特集

• 15分
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• 献立