和食のレシピ

しっかり味だからこのまま丼にしてもおしそう。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

ショウガの風味が効いた、しっかり味の一品。ご飯何杯でもいけそう！

• 15分
• 371 Kcal
• 簡単

レタスのシャキシャキとした食感と、シイタケの旨味がおいしいスープです。

• 10分
• 30 Kcal
• 献立

鶏もも肉と根菜がたっぷり入った人気の煮物料理。キヌサヤで彩りを華やかに。

• 40分
• 573 Kcal
• 献立

昆布とカツオでとった出汁に、アサリの旨味が加わって豊かな味わいです。

• 15分
• 24 Kcal
• 献立

• 20分
• 412 Kcal
• 特集

豚肉は薄切りを使い、大根は小さめに切る事で煮込み時間も短縮！ご飯に合う定番おかずに仲間入りすること…

• 50分
• 307 Kcal
• 特集

里芋を使った簡単レシピを紹介します。10分ほどで作れるミニコロッケ。味付けは明太子とバターの塩気だ…

• 10分
• 194 Kcal
• 献立

• 1時間
• 621 Kcal
• 献立

ビタミンCたっぷりのゴーヤはお肌にうれしいお野菜の一つ。七味唐辛子でお好みの辛さに。

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

ゴマ油の風味が香る、ご飯によく合うおかずです。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

冷凍の里芋を使って、あっという間に作れるみそ汁です。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

オクラとキュウリ、ショウガを豆腐にのせて、サッパリといただける一品です。

• 15分
• 99 Kcal
• 献立

塩をからめたカブに合わせダレを漬けた一品。常備菜にしても。

• 30分
• 144 Kcal
• 献立

• 35分
• 412 Kcal
• 献立