和食のレシピ

鉄分たっぷりのレバーは積極的に食べたい食材のひとつ。血合いを除くひと手間がおいしさの秘訣。

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• 簡単

サツマイモの太さによって食感が変わります。

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• 15分
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カレーの香りが食欲をそそります。

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しっかり味でご飯に良く合う！

• 25分
• 299 Kcal
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干し柿の甘さとユズの香りが良く合いますね。

• 20分
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食感が異なる食材を組み合わせる事で飽きのこない一品に。

• 20分
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冷めてしまっても大丈夫！里芋コロッケに卵をプラスして丼にすれば、ボリューム満点の一皿に！

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• 特集

暑い時季の必須アイテム、ビールにピッタリのおかず。今週はちょこちょこいろいろみんなでつまめる鶏と野…

• 30分
• 287 Kcal
• 連載

カリカリのチリメンジャコと焼き目を付けた油揚げが香ばしく、ついつい箸がすすみます。

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• 特集

カラっと揚がったトンカツに、旬のネギをたっぷりと使った和風のあんかけが良く合います。

• 30分
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かつお節の香りが良い、ヘルシーなマヨ和えです。

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• 15分
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淡い緑と白色で見た目も爽やか。酢みそとの相性は抜群です。

• 15分
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• 特集

酢が入っているからとってもサッパリ。ご飯にかけてもGood！

• 15分
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