春雨 中華のレシピ

中華風ドレッシングの味が春雨にしみて無限に食べられるおいしさ！　モヤシを加えてボリュームたっぷり、…

• 25分
• 168 Kcal
• 献立

冷奴や湯豆腐に飽きてしまったら。ひき肉に味がついているので、そのままどうぞ。

• 20分
• 298 Kcal
• 献立

たくさんの野菜と春雨のピリ辛中華煮です。豆板醤の辛みがご飯との相性抜群に良いです！

• 15分
• 313 Kcal
• 献立

胃にやさしい鶏ささ身入りのスープ。小腹も満たせます。

• 15分
• -
• 特集

セロリの香り、香菜の香りなど、香りたっぷりのサラダです。

• 5分
• -
• 特集

ぷりっぷりのエビ団子とうまみを吸った春雨の中華風味のスープ。

• 15分
• 130 Kcal
• 簡単

ヘルシー中華スープ。卵を加えて彩りよく仕上げます。

• 10分
• 67 Kcal
• 献立

炒り卵が入ったカラフルな春雨サラダです。つるつる、シャキシャキ。サッパリ味の箸休めに。

• 15分 ＋
• 251 Kcal
• 献立

中華風の春雨をオクラとナメコのトロミでいただきます。

• 15分
• -
• 特集

• 5分
• 110 Kcal
• お弁当

彩りキレイなヘルシー中華和え。

• 15分
• 113 Kcal
• 献立

甘酢としょうゆで中華風味に！

• 15分
• 130 Kcal
• 献立

酸っぱくて辛い体が温まるスープです。

• 10分
• 119 Kcal
• 簡単

春雨に合わせて具を切りそろえるのがポイント！

• 20分
• 162 Kcal
• 献立

野菜たっぷり具だくさんの春雨サラダに合わせるのは黄金比率の中華ドレッシング。やわらかい酸味で絶品で…

• 20分
• 145 Kcal
• 献立