なす 丼のレシピ

なすの味噌炒めを丼ぶりにする、簡単レシピを紹介します。味噌と焼き肉のタレを使ったしっかり味の一品。…

• 10分
• 805 Kcal
• 献立

野菜たっぷりだから低カロリーなのに十分な満腹感！　 豚肉は疲労回復にも◎

• 10分
• 463 Kcal
• 特集

• 15分
• 493 Kcal
• お弁当

オイルサーディンを使った、パパッとできる簡単丼です。最後にレモン汁をかけてサッパリと。

• 15分
• 527 Kcal
• 簡単

甘めの照り焼きと、香りの良いユズマヨの相性は抜群です！ナスのトロトロッとした食感もポイント。

• 15分
• -
• 連載

みそで炒めたナスとピーマンは、野菜が苦手なお子様も食べやすい味に。

• 15分
• 604 Kcal
• 献立

鶏肉は焼き色がつくまでじっと我慢するのがポイント。鶏肉から出た旨味をナスに吸わせるように炒めましょ…

• 15分
• 647 Kcal
• 簡単

ナスと鶏ささ身はレンジで加熱。食欲をそそる薬味たっぷりのタレをからめて頂きます。

• 15分
• -
• 特集

ご飯にのせて丼にしてもおいしい、こってりとした麻婆ナスです！

• 20分
• 433 Kcal
• 献立

ピリ辛味のナスの肉みそを丼にしました。花椒を加えることで、より一層香りが良くなります。

• 20分
• 603 Kcal
• 献立

トロリと火を通したナスに花椒がよく合います。ボリューム満点の丼です。

• 20分
• -
• 特集

辛いのがお好きな方は豆板醤の量を調整すればOK!　まろやかな麻婆丼です。

• 20分
• 495 Kcal
• 献立

冷やすことで味が落ち着きます。熱々のご飯にのせて丼にするのもオススメ！

• 25分
• -
• 特集

• 25分
• -
• 献立

定番人気の麻婆茄子。本格的な味わいを自宅で作る方法を紹介します。とろりとやわらかな茄子がピリ辛のあ…

• 35分
• 630 Kcal
• 献立