������������������のレシピ

干しエビのギュッと濃縮した旨味と、プリプリ食感のエビがおいしい。豆腐にほどよいトロミのあんをかけた…

• 15分
• -
• 簡単

ワインとの相性は抜群！

• 15分
• 210 Kcal
• 特集

レモン汁とレモンの皮が入った、とてもさわやかな一品。

• 10分
• 149 Kcal
• 献立

ご飯が進む一品。豆板醤のピリ辛が食欲をそそります。

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

甘酢のさっぱり味にマヨネーズのまろやかさをプラス。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

香ばしい焼きナスに、濃厚ゴマダレをかけて……。

• 20分
• 82 Kcal
• 献立

シャキシャキレタスにのせて。レタスに包んで食べてもいいですよ。

• 20分
• 483 Kcal
• 献立

もろみみそが味のポイント。

• 5分
• 24 Kcal
• 献立

今回は長芋にレンジで少し火を通しました。

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

サッと炒めるのがポイント。

• 10分
• 115 Kcal
• 献立

トマトソースがパスタによくからみます。

• 30分
• 451 Kcal
• 献立

キムチの汁も残さず使いましょう。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

もちもちつるりん食感のワンタン入りスープです。

• 15分
• 125 Kcal
• 献立

菊菜の苦みがアクセント。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

ギンナン、シメジとエノキ、シイタケの秋香る炊き込みご飯です。ホタテ缶で旨味をプラスして！

• 1時間
• 472 Kcal
• 献立