鶏ひき肉のレシピ

松の実の食感がよいです。鶏肉は香ばしくトッピングとの相性もGOOD!

• 20分
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大葉と焼きのりを使った二種類のはさみ焼きです。

• 20分
• 229 Kcal
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• 15分
• 229 Kcal
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ふわふわ食感。電子レンジで作れるお手軽レシピ。

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• 228 Kcal
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• 20分
• 227 Kcal
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鶏ひき肉を使った、アッサリ味の卵とじ。ご飯にかけてもおいしいですよ。

• 15分
• 227 Kcal
• 簡単

• 15分
• 227 Kcal
• お弁当

柔らかく煮て甘みの増した冬瓜に、しっかり味のそぼろを合わせました。

• 45分
• 227 Kcal
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鶏ひき肉、ニンジン、シイタケ、ネギが入ったヘルシーで栄養満点のおからです。

• 20分
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• 40分
• 224 Kcal
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玉ネギを丸ごと使ったスープで血液サラサラに！冷え性も改善されるのでダイエット効果も◎玉ネギの甘みが…

• 40分
• 224 Kcal
• 特集

• 30分
• 224 Kcal
• 献立

• 40分
• 223 Kcal
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カボチャは電子レンジで火を通す事によって、煮崩れを防ぎます。

• 15分
• 223 Kcal
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しっかりとした味の肉みそをのせて。

• 15分
• 220 Kcal
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