顆粒チキンスープの素のレシピ

ショウガをきかせて冬にぴったりのあったかスープ。

• 20分
• 163 Kcal
• 簡単

バターのコクが美味しい、バターライス。炊飯器で簡単に作れる方法を伝授します。カレーやクリームシチュ…

• 1時間
• 305 Kcal
• 献立

豚バラ肉を焼いてスープと一緒に煮込んで。簡単チャーシュー風といただく、つけ麺です。

• 20分
• 1035 Kcal
• 献立

豆板醤のピリリとした辛さがおいしい、ご飯に合うしっかりとした味のおかずです。

• 15分
• -
• 特集

低糖質レシピ。糖質:8.5g。木綿豆腐入りでふんわり柔らかな肉団子です。身体の内側から温まりますよ。

• 20分
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• 連載

春雨は乾燥のまま加えることで味がよく染み込みます。

• 20分
• 418 Kcal
• 献立

ネギとホウレン草の甘みを感じるスープです。

• 10分
• 16 Kcal
• 献立

ちぎったのりを卵スープに入れて。香りが良くて簡単にできますので、朝食にも。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

酸っぱい+辛いでタイのスープの味に。手に入りにくいレモングラスをレモン汁で代用しています。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

クセのない冬瓜はカレー粉とも相性抜群。食欲がない時でも食べやすいです。

• 20分
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• その他

安価な豚こまを団子にして食べ応えのある一品に変身！柔らかい秋ナスとも相性抜群です。

• 25分
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• 特集

トマトを入れることでうま味がアップ。彩りもよいですね。

• 10分
• 59 Kcal
• 献立

鶏と薬味の滋味深い味わいです。ご飯を入れて雑炊にしてもおいしいです。

• 20分
• 141 Kcal
• 献立

豆乳を使っているので、あっさりといただけます。

• 10分
• 111 Kcal
• 献立

市販のサラダチキンを使うので簡単。サラダ感覚で食べられる冷たいスープです。

• 10分
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• 特集