酒のレシピ

• 5分
• 121 Kcal
• お弁当

• 10分
• 301 Kcal
• お弁当

コリコリ食感がやみつきになります！

• 15分
• 152 Kcal
• 献立

具材たっぷり、すき焼きの作り方を紹介します。まずはお肉から楽しんで！ご飯にかけて丼にして食べるのも…

• 20分
• 895 Kcal
• 献立

ちょっぴり贅沢したいときにピッタリ。だしにしゃぶしゃぶしたブリはお酒がすすみます！

• 30分
• 472 Kcal
• 献立

揚げたジャガイモに納豆、粉チーズなどをからめてお酒のあてにも。

• 15分
• 145 Kcal
• 献立

塩麹ダレとネギ油ポン酢をお好みで。しめにはうどんがぴったり。

• 50分
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煎ったゴマは香ばしさが倍増！　栄養たっぷりの一品です。

• 15分
• 120 Kcal
• 献立

生タラをしっかりと煮含めて柔らかく仕上げた煮付けです。ショウガで臭みを取るのがポンインと。

• 25分
• 277 Kcal
• 献立

芋の味がしっかりと味わえる煮物です。

• 25分
• 179 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷりのきんぴら。甘辛い味付けは食がすすみます！

• 20分
• 187 Kcal
• 献立

• 10分
• 263 Kcal
• お弁当

• 5分
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• 連載

オイスターソースを使って中華風甘辛味に。

• 30分
• -
• 特集

台湾の屋台の味をご家庭で！　チリソースがよく合います。

• 20分
• 406 Kcal
• 献立