穴子のレシピ

アナゴとキュウリをたっぷりと合わせた混ぜ寿司です。

• 1時間
• 502 Kcal
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• 1時間
• 491 Kcal
• 献立

柔らかく煮た穴子を食べやすい棒寿司に！

• 1時間30分
• 467 Kcal
• その他

京野菜・賀茂ナスと柔らかいアナゴのミルフィーユ

• 30分
• 455 Kcal
• 特集

• 30分
• 436 Kcal
• 特集

甘さと辛さがいいバランスのチャーハンです。

• 20分
• 404 Kcal
• 献立

アナゴを混ぜて。焼いてもおいしいですよ。

• 15分
• 390 Kcal
• 献立

• 35分
• 362 Kcal
• 献立

薬味をたっぷりのせて、豪快に召し上がれ。

• 20分
• 358 Kcal
• 献立

揚げたアナゴを南蛮酢でさっぱり。キュウリとの相性もバッチリ。スタミナ満点！お酒のつまみにもいいです…

• 15分
• 332 Kcal
• 簡単

パーティーの前菜におすすめ！

• 30分
• 317 Kcal
• 特集

アナゴ蒲焼きを使って簡単にボリュームのある1品。

• 30分
• 298 Kcal
• 献立

柔らかく美味しく煮た穴子を食べやすい棒寿司に。いっしょに押し寿司も作ります。

• 1時間
• 298 Kcal
• 特集

鼻にぬけるスモークの香りがおいしい、ワインとよく合う一品です。アナゴとチーズ以外にもウインナーやゆ…

• 30分
• 282 Kcal
• 連載

木綿豆腐に穴子をはさんで、湯葉で包み揚げにします。後はあつあつのスープをはり、お椀の中で穴子豆腐を…

• 30分
• 193 Kcal
• 特集